Первая на дистанции в 200 метров

18 мая на стадионе «Оренбург» студенты высших учебных заведений встретились, чтобы побороться за звание лучших в легкой атлетике в рамках регионального Фестиваля студенческого спорта, организованного министерством физической культуры и спорта Оренбургской области.

Студентка Оренбургского филиала РАНХиГС Арина Богданова первой пришла к финишу на дистанции 200 метров с результатом 27,6 секунд. Он получился вполне закономерным, ведь Арина еще со школы регулярно занимается спортом и успешно совмещает тренировки с учебой в филиале Президентской Академии.

Спорт с юношеских лет

- В секцию по биатлону я пришла в двенадцатилетнем возрасте. Дружба с этим видом спорта длилась около четырех лет. Параллельно с биатлоном в мою жизнь вошла легкая атлетика: сначала бегала длинные дистанции, а позже решила попробовать себя в спринте. Им и занимаюсь по сей день.

Главное — это регулярность

- 50 соревнование, примерно столько же медалей и наград — таков мой результат за шесть лет занятий спортом. Переехав в Оренбург, начала тренироваться у профессиональных тренеров: спорту теперь я уделяю 2,5 часа 5 раз в неделю. К сожалению, этой зимой я получила травму и какое-то время не могла принимать участие в соревнованиях, однако начало летнего сезона получилось достаточно победоносным и красивым.

Настрой на победу

- Как и у всех спортсменов, у меня, конечно, присутствует мандраж перед каждым стартом, будь это областные, городские или межвузовские соревнования. Но моя основная цель — показать хорошие результаты, поэтому концентрируюсь на них, а переживания стараюсь убрать на задний план.

Студентка, спортсменка, красавица

- Занятие спортом, как и обучение в Оренбургском филиале РАНХиГС, имеет для меня большое значение, но я стараюсь разделять учебу и спорт: формирую свой график таким образом, чтобы одно другому не мешало. Однозначно могу сказать, что спорт помогает во время учебы: на тренировках я загружаюсь физически и разгружаюсь морально. А еще спорт дисциплинирует и формирует навыки тайм-менеджмента.

Бег для здоровья

- Зная, как положительно сказывается бег на состоянии здоровья, хотела бы порекомендовать ребятам совершать даже легкие пробежки. Это - укрепление сердечно-сосудистой системы, подтянутый внешний вид, выносливость, а также способ снять стресс и стать более дисциплинированным.