Как воздушная гимнастка гамаки приручила
Когда в разгар пандемии не все предприниматели выдержали накал страстей и свернули бизнес, Ульяна Колчина наоборот – взяла и открыла свое дело.
Когда в разгар пандемии не все предприниматели выдержали накал страстей и свернули бизнес, Ульяна Колчина наоборот – взяла и открыла свое дело. Так в Орске два года назад появилась студия «Animayoga», где одним из направлений является аэройога, или йога в гамаках. Ее наша героиня выбрала неспроста. Это была, по сути, любовь с первого взгляда.
Прежде чем открыть собственное дело, Ульяна Колчина прошла долгий путь. Родом она из Гая, училась в Санкт-Петербурге, где и познакомилась с йогой, а вот основную студию оборудовала в Орске. Здесь она теперь живет вместе с дочерью, которая в свои два с половиной года неплохо изучила многие асаны, ведь на работу мама часто берет ее с собой. – Так получилось, что меня в детстве отдали в гайскую цирковую школу, где я выбрала направление «Воздушная гимнастика», – рассказывает наша героиня. – Потом отправили учиться в Санкт-Петербург. Там-то и произошло удивительное знакомство с аэройогой. Неслучайное, между прочим. Мое тело всегда было пластичным, но со слабым мышечным корсетом. И вот однажды на занятиях в тренажерном зале случилось защемление седалищного нерва. Тогда-то йога и вылечила меня. А едва я увидела гамаки, то сразу записалась на инструкторские курсы. Это была любовь с первого взгляда. Правда, поначалу мои занятия больше походили на цирковые выступления. Теперь все гораздо спокойнее, сейчас важнее медитация. – С какими трудностями столкнулись, когда открывали свою студию в непростое время пандемии? – поинтересовалась «ОХ». – Было сложно найти подходящее помещение. Я сейчас не говорю про Гай, где, кстати, плата за аренду помещений гораздо выше, нежели в Орске, – отмечает Ульяна. – Здесь проблема заключалась в поиске нужного зала с высокими потолками – желательно в три метра, чтобы удобнее подвешивать гамаки. Но даже если помещение подходило, то арендодатели не шли навстречу, ведь гамаки крепятся к потолку. Тем не менее зал нашли и все сделали, как надо. – Сами гамаки наверняка дорогие? – Некоторое время назад в ходу были в основном гамаки американского и китайского производства. Но последние значительно хуже, я их обычно даже для домашнего использования не советую, поскольку они сильно растягиваются и быстро изнашиваются. Стоимость их говорит сама за себя – около пяти тысяч рублей. Американские дороже более чем в два раза, но и качество у них на высоте. Сшиты они из нейлона – материала, из которого делают парашюты. Такие я привезла сюда из Северной столицы. Не так давно появились гамаки европейского производства из стрейча, которые тоже очень неплохие. На них мы занимаемся со взрослыми, а вот для детей лучше нейлоновые. – А всем ли подходит аэройога? – К сожалению, нет. Занятия в гамаках противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми проблемами, в частности с повышенным или чересчур низким давлением. После операций на глазах и с межпозвоночными грыжами в стадии обострения тоже лучше на гамаках не висеть. А вот хатха-йога на ковриках подходит всем, хотя и там бывают небольшие исключения. – В дальнейшем развивать дело хотите? – Конечно! Планирую перебраться со студией в центр Орска и, может быть, перейти из разряда самозанятых в индивидуальные предприниматели. Но пока ничего не загадываю. Всему свое время, – улыбается Ульяна.До недавнего времени у нашей героини была студия йоги и в соседнем Гае, но ее пришлось закрыть из-за нехватки времени. Да и постоянно курсировать из одного города в другой Ульяне с маленьким ребенком было неудобно.
Ульяна регулярно стоит на гвоздях в прямом смысле слова. Гвоздестояние – это оздоровительная практика, которая подразумевает стояние на досках садху с закрепленными в них острыми металлическими гвоздями. В студии Колчиной такие занятия проходят регулярно. В студии «Animayoga» проводятся звуковые медитации. Ребята, увлеченные необычными инструментами, исполняют мелодии при помощи кварцевых поющих чаш, гонга (одного из самых редких в нашей стране) и даже хрустальных арф. Это направление в Орске, по словам собеседницы, только набирает обороты. А сами звуковые медитации помогают не только психологически расслабиться, но еще и побороть некоторые вредные привычки.
Фото предоставлены героиней материала Новости От лечебной косметики до мероприятий «под ключ» В Орском бизнес-инкубаторе участники очередного тренинга «Азбука предпринимателя», а их было 18, получили свидетельства об окончании курса.
В течение нескольких дней они генерировали бизнес-идеи, оценивали риски своего будущего дела, просчитывали прибыль и затраты. Как обычно, ведущим тренером «Азбуки предпринимателя» была Светлана Бердникова, директор учреждения «Бизнес-инкубатор «Орский». В доступной форме она рассказала участникам мероприятия о том, как правильно выбрать нишу в бизнесе, какая система налогообложения будет оптимальной для нее и как работать в режиме самозанятости. Много информации сообщили в онлайн-формате и представители регионального Центра «Мой бизнес 56». В основном они говорили о мерах государственной поддержки, которую могут получить как индивидуальные предприниматели, так и самозанятые. Участники тренинга задавали вопросы и, распределившись по группам, составляли бизнес-планы, которые можно воплотить в Орске. Так рождались проекты по организации мероприятий «под ключ» и даже по производству лечебной косметики. Там же они узнали обо всех секретах продвижения услуг и продукции на рынке рекламы от эксперта «Азбуки предпринимателя», руководителя одного из орских рекламных агентств Галины Васильевой. После окончания курса все получили соответствующие свидетельства, пообещав тренерам развиваться и стремиться к реализации своих бизнес-идей. Выйти на маркетплейсы помогут Уже 16 февраля в Орском бизнес-инкубаторе состоится познавательная встреча с экспертами, которые расскажут о мерах доступной государственной поддержки предпринимателям и самозанятым.
Речь пойдет о грантах, микрозаймах, социальном контракте, обучении, повышении квалификации, бесплатной рекламе, сертификации товара и регистрации товарного знака. Кроме того, на мероприятии подробно расскажут о том, как в нынешних условиях выйти на маркетплейсы и разместить там свою продукцию. Встреча состоится в конференц-зале на первом этаже, но для участия в ней нужно пройти регистрацию. Сделать это можно на сайте учреждения «Бизнес-инкубатор «Орский». А с 20 по 22 февраля уже Центр «Мой бизнес» запустит бесплатный закрытый интенсивный курс по франчайзингу. Те, кто давно хотел перевести свой бизнес во франшизу, также должны зарегистрироваться, количество мест ограничено. Подробнее о мероприятии можно узнать из Телеграм-канала «Бизнес-инкубатор «Орский».
Л. Денисова
Последние новости
Снижение случаев отравлений спиртосодержащей продукцией в 2024 году
В стране зарегистрировано меньше случаев острых отравлений по сравнению с прошлым годом.
Дожди и похолодание ожидаются в Оренбуржье
На ночь с 20 на 21 октября температура может опуститься до -1 градуса.
В Новосергиевском районе возбуждено уголовное дело за попытку взяточничества
Иностранный гражданин пытался подкупить сотрудника миграционной службы.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Тихвине, включая прогнозы на ближайшие дни и часы