Большую популярность во всем мире набирает вид любительского спорта - скандинавская ходьба.
Большую популярность во всем мире набирает вид любительского спорта - скандинавская ходьба.
Большую популярность во всем мире набирает вид любительского спорта - скандинавская ходьба. Это особый вид оздоровительной тренировки, укрепляющей и гармонизирующей весь организм. Александровские активисты не остались в стороне, ежедневно группа пожилого возраста «Шаг к здоровью» под руководством Люции Фаткулиной несмотря на погодные условия, выходят на оздоровительную прогулку.
«Наша группа уже более 4 лет занимается скандинавской ходьбой. До того как мы в первые услышали про ходьбу с лыжными палками, мы просто выходили на прогулки, и занимались гимнастикой, изучив технологию и пользу этого вида спорта мы приняли решение заняться скандинавской ходьбой. У него нет возрастных ограничений, он безопасен, не травматичен. Занятия у нас проходят ежедневно, весело и дружно идем к оздоровлению»- рассказала Люция Фаткулина.
Несмотря на то, что все участники группы почтенного возраста они ведут активный образ жизни.
Работа организована в рамках нацпроекта «Демография», регионального проекта «Старшее поколение».
Последние новости
Влияние условий эксплуатации на работу частотного преобразователя
Факторы, влияющие на работу и срок службы частотного преобразователя.
В Оренбурге у 76-летней пенсионерки мошенники похитили 240 тысяч рублей
Мошенники. Фото из архива В Оренбурге у 76-летней пенсионерки мошенники похитили 240 тысяч рублей.
Пенсии повысили, но не всем
Жителям Оренбургской области проиндексированы социальные пенсии. Выплаты выросли на 14,75 процента.
Новая система управления будет использоваться в Оренбуржье
Евгений Солнцев, временно исполняющий обязанности губернатора Оренбургской области, планирует использование специальной информационной панели — «дашборда».